Pengaruh Pelaksanaan Senam Pada Lansia Terhadap Kualitas Tidur Di Panti Sosial Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi

Febrika Devi Nanda

doi:10.57213/tjghpsr.v1i2.179

Authors

Febrika Devi Nanda Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Rustida

DOI:

https://doi.org/10.57213/tjghpsr.v1i2.179

Keywords:

Elderly, elderly exercise, elderly sleep quality

Abstract

Elderly exercise is a sport that is easy to do, has low impact, and is suitable for the physique of the elderly. Gymnastics is highly recommended for those from the pre-elderly to the elderly because it has many benefits for the body. Sleep quality is a measure of how easy it is for a person to start sleeping and maintain sleep. The aim of this research was to determine the effect of elderly exercise on sleep quality at the Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi Social Services UPT. This type of research uses qualitative analytical research with a cross sectional approach with the chi square test. The sample from this research was the elderly who were at the Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi Social Services UPT, namely 55 respondents. Process data using SPSS. The results of this study show that the p-value is 816 which indicates that there is no relationship between elderly exercise and sleep quality at the UPT social service Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi. The conclusion of this study is that there is no relationship between elderly exercise and elderly sleep quality at the UPT social service Tresna Wredha Krikilan Glenmore Banyuwangi.

References

Alvis Kurniawan, Erma Kasumayanti, A. D. P. (2020). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Skala Insomnia Pada Lansia Di Desa Batu Belah Willayah Kerja Puskesmas Kampar Tahun 2020. Jurnal Ners Universitas Pahawan, 4(23), 102–106.

Anwar. (2010). Penanganan Gangguan Tidur Pada Lansia. Journal.Unair.ac. id.Arikunto, Suharsimi.(2010). Prosedur Penelitian. Etheses.Uin Malang.ac.id.Aspuah, Sitil. (2013). Kumpulan Kuesloner Dan lnstrumen Penelitian Kesehatan, Cetakan pertama, Nuha Medika, Yogyakarta.

Aspiani, Y. R. (2014). Asuhan Keperawatan Gerontik Jilid 2. Jakarta timur, DKI jakarta: 1247.

Ardianti, Retno.(2017). Pengaruh Senam Tai Chi Terhadap Penurunan lnsomnia Pada Lansia. (Studi di Posyandu Lansia Desa Ngudireljo Kecamatan Diwek Kabupaten Jombang). Diss. Stikes Insan Cendekia Medika Jombang.

Bestari, (2013). Penerimaan Masa Lalu Terhadap lnsomnia Pada Lansia. Malang:Fakultas fsilkologi Universitas Muhammadiyah Malang.

Dinas, Kesehatan. (2019). Jumlah Insomnla di Kabupaten Kampar. dinkes. Kamparkab.go. id.

Dewi, Yulia lrvani. (2015)Pengaruh senam lansia terhadap kualitas tidur pada lansia yang insomnia. Diss. Riau Universilty.

Ethyca, Sari and Aristina Halawa.(2017). Senam Lansia Terhadap Tingkat Insomnia Pada Lansia Di Panti Wreda Usia Anugera Surabaya." Prosiding Seminar Nasional dan Workshop Publilkasi Ilmiah.

Hidayat, (2014). Riset Keperawatan Dan Teknik Penulisan Ilmiah. Jakarta: Selemba Medika.

Kemenkes RI, (2015). Analisis Lansia Indonesia. Diakses Tanggal 25 April 2020 Dari http://www.Kemkes.go.id

Kaplan, Benjamin, Jack A.Grebb,(2015). Sinopsis Psikiatri llmu Pengetahuan perilaku psikiatri Klinis: Jakarta, lndonesia.

Keperawatan, A., & Husada, K. (2020). Jurnal Profesi Keperawatan Latihan Senam Lansia Terhadap peningkatan Kualiltas Tidur Pada pasien Insomnia Di Puskesmas Rendeng Kudus Jurnal Profesi Keperawatan berkurang . lnsomnia yang dialami oleh lansia membuat aktivitas yang dilakukan penduduk tahun 20. 7(1), 1–12.

Maulana, F.,& SA, A. O. (2019). Peningkatan Hasil Belajar Pendidikan Jasmani Melalui Metode Pembelajaran Penugasan Dalam Materi Pembelajaran Senam Lantai Pada Siswa Kelas XI lPS 2 SMA 2 Kota Sukabumi. Utile: Jurnal Kependidikan,5(1),27-34.

Muhith, A., & Siyoto, S. (2016). Pendidikan keperawatan gerontik. Penerbit Andi.

Notoadmojo. (2010). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rinerka cipta.Notoadmojo. (2012). Metodologi penelitian Kesehatan. Jakarta: PT Rineka Cilpta.

Nursalam. (2011). Metode Penelitian. repository. umy. ac . id.Nursaam. (2015). Konsep Dan Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan. Jakarta:Selemba Medika.

Nursalam. 2013. Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pendekatan Praktis : Jakarta : Salemba Medika. Puskesmas. (2019). Jumlah Lansia. di wilayah Kerja Puskesmas Kampar.

Pramana. (2012). Defenisi Uji Sampel Paired T-Testhttp://repository.unpas.ac.id/5719/Bab%20IIl.pdf. Diperoleh pada tanggal 18 april 2020.

Retnaningsih,d.,R.Apriana,Mariyati,(2018).Pengaruh Senam Lansia Terhadap Skala lnsomnia Pada Lansia di Panti Wreda Harapan lbu Ngaliyan Kota Semarang. Jurnal Ners Widya Husada Semarang, 2.1.

Setiadi. (2010). Konsep dan Praktik Penulisan Riset Keperawatan. Edisi2.Yongyakarta:Graha Ilmu.Siregar, (2013). Metode Penelitian Kuantitatif. Jakarta: PT Fajar lnterpratama Mandiri.